Waarom kiezen voor planten in huis of op de werkplek?

Of je nu thuis bent of op kantoor, levende planten kunnen veel meer bieden dan alleen maar decoratie. Ze brengen een stukje natuur naar binnen en hebben tal van voordelen voor zowel je fysieke gezondheid als je mentaal welzijn. In deze blog halen we enkele redenen aan waarom het de moeite waard is om wat groen toe te voegen aan je leef- of werkomgeving.

 

1. Verbetering van de luchtkwaliteit

Levende planten zijn natuurlijke luchtzuiveraars. Ze absorberen kooldioxide en produceren zuurstof via het fotosyntheseproces. Bovendien kunnen veel planten schadelijke gifstoffen zoals formaldehyde, benzeen en trichloorethyleen uit de lucht filteren, waardoor de algemene luchtkwaliteit verbetert.

We spreken in dat geval van VOC (Volatile Organic Compounds) of VOS (Vluchtige Organische Stoffen). Deze chemische stoffen (zoals formaldehyde, benzeen en trichloorethyleen) kunnen een sterke geur hebben en bij kamertemperatuur makkelijk verdampen of gasvormig zijn. Ze komen zelfs vrij uit bijvoorbeeld (nieuw) meubilair of pas geschilderde ruimtes.

2. Stressvermindering en verbetering van de concentratie

Het hebben van planten om je heen kan stress verminderen en je concentratie verbeteren. Studies hebben aangetoond dat blootstelling aan groen en natuurlijke elementen kan helpen om angstgevoelens te verminderen en om een gevoel van kalmte te bevorderen. Planten kunnen dus vooral - maar niet uitzonderlijk - gunstig zijn op drukke werkplekken.

3. Bevordering van welzijn en creativiteit

Het zien van groen kan bijdragen aan een gevoel van welzijn en tevredenheid. Mensen voelen zich vaak gelukkiger en meer ontspannen in een omgeving met planten. Bovendien hebben sommige onderzoeken gesuggereerd dat planten de creativiteit kunnen stimuleren.

4. Akoestische voordelen

Planten kunnen ook helpen bij het absorberen van geluidsgolven, waardoor ze dienen als natuurlijke geluidsisolatie. Dit kan vooral nuttig zijn in ruimtes met veel echo of lawaai, zoals open kantoorruimtes. Het ligt wel voor de hand dat bij erge geluidsoverlast meer nodig dan alleen het plaatsen van planten.

5. Visueel aantrekkelijk en verbindend element

Natuurlijk zijn planten ook gewoon mooi om naar te kijken. Ze voegen kleur en textuur toe aan elke ruimte en kunnen als gespreksonderwerp dienen. Bovendien kunnen ze een gevoel van verbondenheid met de natuur versterken, zelfs in stedelijke omgevingen.

6. Verzorging en verantwoordelijkheid

Het zorgen voor planten kan een gevoel van verantwoordelijkheid en verzorging bevorderen. Dit kan vooral waardevol zijn in educatieve omgevingen of thuis, waar het verzorgen van planten een gevoel van voldoening en prestatie kan geven.

 

Kortom, het toevoegen van levende planten aan je leef- of werkomgeving kan een groot aantal voordelen met zich meebrengen. Dus waar wacht je nog op? Haal wat groen in huis en geniet van de voordelen die het te bieden heeft!